継続  

このところ、以前と比べあきらかに足腰が強くなってきたのを感じる。

走ってて、姿勢が崩れなくなったし、腿が上がる。

電車で急に揺れても踏ん張れる。

足の裏で重心の移動を感じられる。

早歩きしても息が上がらない…等など。

間違いなく、足腰が強くなってると自分では思うのだが、ただ・・・

長い階段を上るのは、気を張ってないとしんどい。

強くはなってるけど、持久的な面では、まだまだ(!?)

まぁ、もともと超ウルトラスーパースプリンターの俺である。

そもそも長く持つような身体ではない!

それに持久的なトレーニングもしてないし・・・

まぁ、少しでも強くなればいいのである。

だから今の感じは「良好」ということだ!としよう。

願わくば・・・

死ぬまで自分の身体を自分自身でコントロールできるようにするために

「継続こそ力」

を肝に銘じて、やれることをやる。

やっぱり死ぬまで修行だよな。





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