今日も  

雨。

これから少しずつ寒くなってくるとか

いよいよ冬が近づいて来たってことですな。

今週はプールサイドにいる時間の長い日が続きます。

ということは・・・

足の疲れを感じることが多くなるということ。

ここ最近はスクワット等をやってるおかげで

だいぶ足腰は鍛えられていると自分では思ってるのですが

たとえ鍛えられたとしても疲れるのは以前と変わらず。

まぁこれは仕方ないことですな。

疲れを心地よく思えるように心をポジティブにしたいと思います。

「何事も気の持ちよう」

さっ!夜まで元気にいきましょう!!






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