まだまだ  

昨日はめちゃくちゃ暑かったけど今朝の気温は一気に下がった感じです。

身体の適応が追いつかない(笑)

身体の…と言えば…

土曜日から日曜日の早朝にかけて久しぶりに夜通し動きっぱなし。

睡眠も僅かな状態の昨日は、なんか動きが鈍く身体が重くなってました。

昔は全然平気だったんだけどなぁ…などと思ってる時点でもうアウトですな。

ほんと歳はごまかせない(笑)

今朝は睡眠も十分に取れたのでバリバリです…気持ちは(笑)

さっ、いつも通りに今週も気愛入れて。



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