変化  

結構冷え込んできたようですが汗が出てます。


久しぶりに寝ていて腰に痛みを感じました。


身体はかなり絞れてる気がします。


体重は計ってないので詳しくはわかりませんが。


世間の変化に合わせるかのように


自分も色々と変化しているようです。


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