道場ニュース(特練について)  

特別練習(特練)について

来月から行います
基本的に土曜日の午前中行います
特練やる時のみblogでお知らせします

道場の練習時間とは別で僕は個人的に練習したり走っているので僕と一緒に特別練習(特練)したい人は参加を受け入れます
お金はもらいません

特練は走ることがメインです!
山も走ることもあるし30km以上走ることもあります
他に体幹トレーニングやバランス強化なども行います

選手には何度も何度も言ってますが走らない人はダメです
足腰弱いし蹴りも弱い
スタミナもない
五分五分なら後半は走ってる方が勝つ
ジムワークだけで勝てる甘い世界じゃないので
勝ちたいなら走ってください

あと、特練の参加の有無の確認はしません
強制もしません
本気の人だけ参加すればいいと僕は思います
めちゃくちゃきついので中途半端な気持ちの人はついてこれないと思います

その代わり半年で別人のように変わると思います

時は来た

そろそろ『本物』を作っていきます

本気の人は僕についてきてください



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