カレンダー
2019年
December 
December 
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
カウンター
- 本日のアクセス
- 昨日のアクセス
- 総アクセス数
リンク集
ブログサービス
Powered by
2005/9/24
「胃痛・胃もたれには！！」 ”健康”
“胃のムカつき、ちょっと痛い
というときの対処法”
効果があるといわれても、材料をそろえて煎じたり、煮たり
するのは時間も手間もかかります。
そこで超簡単な対処法を紹介します
①ハチミツ
朝起きて、なんだか胃の調子が悪いと思ったら、食事の
３０分ほど前にスプーン一杯のハチミツをなめましょう。
ちょっとした胃炎なら、これでＯＫ。
ハチミツが胃の炎症を和らげ、また胃に膜をつくって傷つ
くのをガードしてくれます！
②昆布
消化不良や胃がもたれたときは、だし昆布を適当な大きさに切って、そのまま１０回ほどかじります。
そうすることで胃酸の分泌がうながされ、胃の調子が回復し
ます!
③大根おろし
少し食べ過ぎて胃がもたれるというときや、とくにお餅の食べすぎに効くのが大根おろし。大さじ３ほど食べると、もたれがおさまってきます！
④ニラ
胃がムカムカするときや二日酔いの朝には、ニラのみそ汁を食べてみましょう！不思議とスッキリしますよ！
⑤いちじく
腸が弱くて、下痢や便秘が多い人
いちじく
旬の季節(ちょうど今の時期！)には、１日３～４個そのまま食べても効果があります。干したいちじくでも、もちろんＯＫ！
木がある場合は、葉を集めて細かく刻み、３～４日陰干しにし、これを煎じて飲んでも効き目がありますよー
0
というときの対処法”
効果があるといわれても、材料をそろえて煎じたり、煮たり
するのは時間も手間もかかります。
そこで超簡単な対処法を紹介します
①ハチミツ
朝起きて、なんだか胃の調子が悪いと思ったら、食事の
３０分ほど前にスプーン一杯のハチミツをなめましょう。
ちょっとした胃炎なら、これでＯＫ。
ハチミツが胃の炎症を和らげ、また胃に膜をつくって傷つ
くのをガードしてくれます！
②昆布
消化不良や胃がもたれたときは、だし昆布を適当な大きさに切って、そのまま１０回ほどかじります。
そうすることで胃酸の分泌がうながされ、胃の調子が回復し
ます!
③大根おろし
少し食べ過ぎて胃がもたれるというときや、とくにお餅の食べすぎに効くのが大根おろし。大さじ３ほど食べると、もたれがおさまってきます！
④ニラ
胃がムカムカするときや二日酔いの朝には、ニラのみそ汁を食べてみましょう！不思議とスッキリしますよ！
⑤いちじく
腸が弱くて、下痢や便秘が多い人
いちじく
旬の季節(ちょうど今の時期！)には、１日３～４個そのまま食べても効果があります。干したいちじくでも、もちろんＯＫ！木がある場合は、葉を集めて細かく刻み、３～４日陰干しにし、これを煎じて飲んでも効き目がありますよー
0
投稿者: 事務員
トラックバック(0)
この記事へのコメント一覧
※投稿されたコメントは管理人の承認後反映されます。
※投稿されたコメントは管理人の承認後反映されます。
コメントは新しいものから表示されます。
コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。
コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。
投稿者：事務員k
HIGANさん＞
いつもありがとうございますm(vv)m
身近に手に入るものばかりなので、試して下さいね★
あと、『カボチャの種』は中国では漢方薬と知られていて、私たちも日常で良く食べます！よく洗って、乾燥させ、保存しておくと炒って食べても、煎じて飲んでも胃腸を丈夫にする効果があります(^O^)/
http://miwakenko.com
いつもありがとうございますm(vv)m
身近に手に入るものばかりなので、試して下さいね★
あと、『カボチャの種』は中国では漢方薬と知られていて、私たちも日常で良く食べます！よく洗って、乾燥させ、保存しておくと炒って食べても、煎じて飲んでも胃腸を丈夫にする効果があります(^O^)/
http://miwakenko.com
投稿者：HIGAN