2007/9/20  23:41

James Blunt New Album  diary

今日は朝から幕張まで行ってきた。
またインチャクのQVC放送のための打ち合わせ。

オンエアーは生放送なので当日の流れを話し合う。インチャクレンジャーもいるので全体の動きもゴタゴタしないようにカメラ位置なども考えながら。

素人の僕を助けてくれるナビゲーターの人とも顔合わせ。
てっきりああいう番組に多いおば様が来るのかと思ったらとても綺麗な若い女性でした!

彼女がインチャクの脚のほうをつけよとしたとき、つけ方が分からなくて、僕がつけてあげようとすると、彼女は椅子に座っていたので、脚を上げてそれを僕がつけている・・・なんか僕が遣えている感じになっていて、周りからつっこまれた。

しかし幕張って世田谷から遠いなあ。電車で1時間15分?家からだと1時間半か。



今日も海外から久々に帰ってきた女性のPTだったのでが、インボディで今日測定したのを見せてもらった。
海外には2ヶ月行っていて、そのあと今日までの1ヶ月は家で縄跳びはやっていたがジムでの運動は時間がなくていけなかったそうだ。
しかし、インボディでは体脂肪が4%アップ!!??
上半身の筋肉が少なくなっている!!!かなり!
食事はそれなりに気をつけてはいたらしいけど、運動が足りなかったようだ。

運動は続けないとなあ。




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ジェームス・ブラントの新しいアルバムを早速買いました!
ユア・ビューティフルで一世を風靡した人です!
今回もしっとり聞かせます。
あれだけ売れたけど、今回もほんとに作りたいものを作ったそうです。
疲れた1日のあとに。
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